Momento #MagraAosTrinta2016
Olá queridos e queridas!
De volta com mais um capitulo da saga #MagraAosTrinta2016.
Depois de penar, desistir, parei tudo, repensei e voltei ao objetivo inicial do projeto. Ansiosa que sou, tive que buscar ajuda médica e agora estou contando com uma "mãozinha" para segurar a ansiedade.
Claro continuo com a minhas receitas especiais para não perder o foco e o sabor. A receita de hoje é de panquecas, mas calma gente! É panqueca verde e ligth, uma delícia !
Todo mundo sabe que panqueca é um prato trabalhoso mas muito saboroso #gordafeelings. A receita é simples mas requer paciência.
Vamos lá?
Panqueca Verde Perfeita :
Ingredientes
- 2 1/2 copos de leite desnatado (copo de requeijão)
- 4 ovos
- 2 copos de farinha de trigo
- 3 colheres (sopa rasa) de amido de milho
- 1 colher (sopa) de fermento químico
- 3 colheres (sopa) de óleo (de girassol, de canola. O importante é ser um óleo mais saudavel)
- Talos de salsinha, couve manteiga e agrião (quem quiser acrescentar algumas folhas das verduras, está liberado também!)
- Sal a gosto
- Um pitadinha (pitadinha mesmo) de pimenta do reino em pó.
Como fazer ?
Para rechear use a criatividade, eu usei carne moída.
Optei por não colocar nenhum molho por cima das panquecas para não exagerar mesmo, mas fiquem a vontade para criar e dar um toque pessoal ao prato.
Para acompanhar uma saladinha de alface e uma colher de arroz integral!
Beijinhos e bom apetite!
Até o próximo Momento #MagraAosTrinta2016,
Hmmmm, adoro panqueca, fiquei até com água na boca!! Eu amo cozinhar e essa receita parece ser uma delícia! Sem contar que é light e super saudável. Vou tentar reproduzir aqui em casa e te conto como ficou ;)
ResponderExcluirFiquei muito feliz com sua visita ao meu blog e que você deixou o seu link. Vim conhecer o seu e estou adorando! Sucesso...
Beijos
Obrigada pela visita!
ResponderExcluirE se fizer mesmo a receita conta pra gente como ficou!
Beijinhos,
Eee, que bom saber que aqui além de incentivo também encontro receitinhas. Vlw!
ResponderExcluirBeijinhos
Obrigada pela visitinha e pelo carinho flor! Volte sempre, e se fizer alguma receita, conta pra gente!
ExcluirBeijos,
Essa panqueca parece que está deliciosa! Bem criativo o nome do seu blog. Obrigado pela visita lindona. www.labellepaty.blogspot.com.br
ResponderExcluirPatricia, fica uma delicia e é super levinha! Experimenta, você vai adora!
ExcluirObrigada pela visita flor!
beijos,
Opa! Curti!
ResponderExcluirTentarei fazer aqui! Adoro panquecas e ser mais saudável pode ser uma boa! uahahaha
Um beijo,
Fê
http://www.algumasobservacoes.com/
http://teoriapraticaeaprendizado.blogspot.com.br/
http://nossocdl.blogspot.com/
Fê, você vai amar! Quando fizer me conta como ficou.
ExcluirObrigada pela visita.
Beijos,
Hmmmm, parece uma delicia. Só não gosto muito de salsinha, mas vou pedir para a vovó fazer. Já salvei a receitinha aqui. haha
ResponderExcluirTeorema da Beleza
Vai amar com certeza!
ExcluirObrigada pela visitinha flor!
Beijos,
Oii, lindo blog e ótimo conteúdo!! Parabéns!!
ResponderExcluirÉ muito legal fazer esse projetos e alcançar a meta! Boa Sorte para você e espero que você consiga! força!
E que receita ein? eu nunca tinha ouvido falar de panqueca verde, mas fiquei com vontade de fazer!!
Beijos!
opiniao---propria.blogspot.com.br
Obrigada pela visitnha flor! Com certeza você vai amar a receita! Experimenta!
ExcluirBeijocas!