Blog da Moni - Por Monique Souza

Hoje, meus convidados para o bate papo são os estudantes Monique e Fábio, donos o Ig fitness Casalmedfit. Vamos conhecer mais um pouquinho deles? Confira abaixo uma entrevista exclusiva com o casal!   A.B – Vocês são estudantes de Medicina, um curso que exige muita dedicação em todos os sentido. Como é administrar a correria da faculdade, treinos e dieta? A medicina exige sim muita dedicação, principalmente porque o curso é integral (passamos de 8 as 17h estudando ou atendendo) e além disso temos que fazer uma série de plantões para completar a grade curricular... Não é fácil mesmo! Mas afinal de contas, uma vida regradinha com dieta e exercício físico 5x na semana não é fácil para ninguém, não é mesmo? Quanto à dieta, acompanhamos com uma nutri de 2 em 2 meses, não só para ver nossa evolução, mas para sempre estar adaptando a dieta aos nossos horários (que variam a cada período) e às nossas preferências (às vezes dá uma enjoada de comer sempre a mesma coisa no mesmo ...

Oi meus amores, tudo bom? Para estrear nossa coluna de entrevistas em 2016 eu convidei uma pessoa que é 100% cultura. Eu conheci o trabalho dela através da Pryscila Moraes do  Vestido e Tênis  -  que alias foi quem inaugurou a nossa coluna. Voc ê relembra a entrevista da Pry  aqui - e logo curti. Chega de blá blá blá e fiquem agora com mais essa entrevista exclusiva. Com vocês, Leanda Lívia! A.B- Você respira arte e moda, como surgiu essa paixão?  Foto: Acervo pessoal de Leanda. L.L-Desde pequena vivi em um ambiente assim, meu pai era musico, e minha mãe sempre amou dança e artesanato, durante a escola fiz natação, me formei em teatro, mas por fim escolhi a dança folclórica e o ballet clássico, mas a moda sempre foi o meu interesse de cunho profissional, sempre desenhei vestidos, minhas primeiras criações foram aos 11 anos quando ajudei na criação do vestido de 15 anos de uma prima, desenhei a roupa que fui ao casamento de outra, e em seguida os ...

Oi meus amores, tudo bom? A entrevista de hoje é com a querida e super simpática Patrícia, do blog   De salto e batom Eu comecei a acompanhar a Paty pelo Instagram e fiquei apaixonada pelos looks e pra mim é uma honra tê-la aqui hoje! Com vocês, essa entrevista exclusiva e feita com muito carinho! AB- Você é estudante de produção de moda, isso te influenciou a criar o blog ou foi o inverso? P.M - Foi o inverso, o blog me fez mudar de curso, eu fazia Analise e Desenvolvimento de  Sistemas,risos. Foto: Acervo Pessoal de Patrícia  AB- Eu adoro ver os seus looks. Como você se inspira na hora de montar?  P.M- Ai que linda, obrigado,  rs, eu tenho um estilo muito próprio e isso e perceptível, mas  gosto muito de buscar inspirações no pinterest, esse aplicativo e ótimo, tipo quero  usar uma camisa jeans, ai jogo lá e vejo o que fica bacana e combina comigo. AB- Você tem alguma "Musa" inspiradora? É fã de alguma blogueira? P.M -E...

Oi amores, tudo bom! Hoje temos mais uma convidada super especial para a nossa entrevista! Nossa convidada de hoje é a Sylvinha Pozzobon do site Cozinha Fit . Eu conheci a Sylvinha e o site dela durante as minhas muitas passeadas pela internet a procura de receitas leves e saudaveis para a minha saga do #MagraAosTrinta2016 e simplesmente me apaixonei pela proposta do blog. Agora chega de blá blá blá e vamos curtir a entrevista! Foto: Acervo pessoal de Sylvia A.B-Você sempre gostou de praticar atividade física? Qual foi seu incentivo? S.P-Sempre gostei, pratico esportes desde que me lembro, incentivada pela minha mãe que é professora de educação física.  A.B-Você sempre gostou de cozinhar, ou foi a sua motivação por comer bem e de maneira saudável que te impulsionou na arte de cozinhar? S.P-Eu nunca fui de cozinhar na verdade! Sempre comi coisas saudáveis porque na casa da minha mãe junk food não passava nem pela porta. Comer de forma correta sempre foi s...

Oi gente, tudo bom? Para inaugurar nossa coluna de entrevistas resolvi convidar a querida Pryscila Morais do Blog Vestido e Tênis . Passeando pelo mundo dos blogs eu acabei conhecendo o cantinho dela e logo me identifique com o projeto #20diascomendobem e comecei a acompanhar! Foto: Acervo pessoal de Pryscila E para contar um pouco mais desse projeto, com vocês uma entrevista exclusiva e pensada com muito carinho para vocês! A.B - Comecei a acompanhar seu blog a pouco tempo e logo me identifiquei com o Projeto #20comendobem. De onde partiu a ideia do Projeto? Era só pela imagem ou pela saúde também? P.M: Em primeiro lugar quero agradecer pelo convite e dizer que estou lisonjeada em participar do seu blog .   O projeto surgiu a partir da estética mesmo, porque num geral eu já me alimentava bem e praticava atividade física. Porém quando comecei a elaborar o projeto eu estava numa fase "malandra" rs, estava há um mês sem atividade física e relaxada com a alimenta...